ভাত ছাড়া কি বাঙালির চলে? মোটেও না। একবেলা অন্তত ভাত খেতেই হবে! যদিও বর্তমানে অনেকেই ডায়েটের কারণে ভাত বিমুখ।  তবে ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ফেরাতে কিন্তু ভাতের জুড়ি মেলা ভার! তবে এক্ষেত্রে ভাত সরাসরি নয়, ভাতের মাড় কাজে লাগানো যেতে পারে ত্বক আর চুলের পরিচর্যায়। এবার তবে জেনে নিন কীভাবে ভাতের মাড় রুপচর্চায় ব্যবহার করবেন... ১. পানির সঙ্গে ভাতের মাড় মিশিয়ে গোসল করলে ত্বকের র‌্যাশ ও চুলকানি থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া যায়।