হাঁটু বা অস্থিসন্ধির ব্যথার কারণে অনেকেরই স্বাভাবিক চলাফেরা, দৈনন্দিন কাজকর্ম ব্যাহত হয়। ঘরোয়া উপায়ে ব্যথা নিরাময়ে চেষ্টা করতে পারেন