চলার পথে আমাদের প্রতিদিনই নানা সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। উচ্চ রক্তচাপ, মাথার যন্ত্রণা বা মুডসুইং-এর মতো সমস্যাগুলো থেকে মুক্তি পেতে খুব সহজ উপায় জেনে নিন: