সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের হার্ট জার্নালে প্রকাশ করা হয়েছে হৃদপিণ্ড সুস্থ, সবল রাখতে এবং হৃদরোগ এড়াতে লাইফস্টাইলে যা যুক্ত করতে হবে এবং যেগুলো বাদ দিতে হবে তার তালিকা।