পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ ফল ও সবজি স্বাস্থ্য ভালো রাখার পাশাপাশি ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষাতেও সহায়তা করে।
এই বিষয়ে প্রসাধনী তৈরির প্রতিষ্ঠান ‘কিহেল’স ইন্ডিয়া’র শিক্ষা ব্যবস্থাপক শ্যাম কুমার বলেন, “ফল ও সবজি ত্বকে চমৎকার কাজ করে।”
ইন্ডিয়ানএক্সপ্রেস ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে তিনি কয়েকটি পন্থাও দিয়েছেন
* অ্যাপ্রিকট কার্নেল উচ্চমাত্রায় পরিশোধিত করে তেল তৈরি করা হয় যা প্রাকৃতিক ভিটামিন ই সমৃদ্ধ এবং এটা ত্বকের জন্য বেশ উপকারী।
News