শীতকালের পরিবেশ ঠান্ডা ও শুষ্ক। এ সময় মাথায় খুশকির সংক্রমণের প্রবণতা বেড়ে যায়। খুশকি যেমন বিরক্তিকর, তেমন চুল ও মাথার জন্যও ক্ষতির কারণ। তাই শীতে খুশকির দিকে বাড়তি নজর দেওয়া জরুরি।
খুশকি নিয়ন্ত্রণে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি জেনে নেওয়া যাক।
নারকেল তেল ও লেবুর রস
নারকেল তেল চুল ও মাথার ত্বক আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে অন্যদিকে লেবুর রস খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করে। ২ টেবিল চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে মাথার ত্বকে মালিশ করুন। ২০-৩০ মিনিট রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন।
মেথি বীজের পেস্ট
মেথি বীজে রয়েছে অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান। এটা খুশকি দূর করতে সাহায্য করে। ২ টেবিল চামচ মেথি বীজ সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে পেস্ট তৈরি করে চুলের ত্বকে লাগান। ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
অ্যাপল সাইডার ভিনেগার
অ্যাপল সাইডার ভিনেগার খুশকির ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সাহায্য করে। ২ টেবিল চামচ অ্যাপল সাইডার ভিনেগার পানির সঙ্গে মিশিয়ে স্প্রে বোতলে নিন। মাথার ত্বকে স্প্রে করে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।