চুলে সপ্তাহে কত দিন তেল দেব?

যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক, তাঁদের থেকে শুষ্ক ত্বকের অধিকারীদের চুল তুলনামূলক চিকন হয়ে থাকে। চুল যেমনই হোক, সপ্তাহে অন্তত দুই থেকে তিনবার তেল লাগাতে হবে। না হলে খুশকি বেড়ে যাবে, চুল পড়ে যাবে, রুক্ষ হয়ে যাবে—জানিয়েছিলেন আয়ুর্বেদিক রূপবিশেষজ্ঞ রাহিমা সুলতানা। এ ছাড়া শ্যাম্পু করার আগে চুলে তেল লাগালে ফল ভালো পাবেন। কারণ, তখন মাথার ত্বকের ভেতর থেকে ময়লা উঠে আসে।

স্নানের আগে ৩০ মিনিট মাথায় তেল লাগিয়ে রাখলে যথেষ্ট। এ সময় একটু মালিশ করুন। রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি পাবে। মোটা দাঁতের চিরুনি দিয়ে আঁচড়ালেও লাভ পাবেন।

তেল লাগানোর পর চাইলে মোটা তোয়ালে গরম পানিতে নিংড়ে মাথায় পেঁচিয়ে রাখতে পারেন কিছুক্ষণ। গরম ভাপ লোমকূপগুলো খুলে দিতে সাহায্য করবে। ভেতরের ময়লা বের হয়ে আসবে এবং তেলের পুষ্টিগুণ ভেতরে যেতে পারবে। রাহিমা সুলতানা বলেন, ‘যাঁদের চুল শুষ্ক, সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন তেল দিন। চাইলে তেলের সঙ্গে মেথি মিশিয়ে নিতে পারেন। মেথি চুলের শুষ্কতা কমিয়ে আনবে। শুষ্ক চুলে শ্যাম্পু ব্যবহারের পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন। চুল নরম থাকবে।’