রসাল তরমুজে সুন্দর ত্বক

‘রসাল, তরতাজা ও তৃপ্তি’—এই তিনটি শব্দই যথেষ্ট গরমের ফল তরমুজকে ব্যাখ্যা করার জন্য। গরমের দুপুরে শরীর ঠান্ডা ও তরতাজা রাখতে এই ফলের জুড়ি নেই। তরমুজ শরীরে পানির চাহিদা পূরণ করে। শুধু তা-ই নয়, এই ফলটি ত্বকের জন্য ভীষণ ভালো। এই গরমে ত্বকে পুষ্টি জোগানো থেকে শুরু করে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখায় সহজলভ্য রসাল এ ফলটি জাদুর মতো কাজ করে।

আবহাওয়া এখন বেশ গরম। একই সঙ্গে চলছে রোজা। এ দুটির সমন্বয় করতে হবে জীবনযাপনে। প্রতিদিনের ইফতারে অন্যান্য খাবারের সঙ্গে রাখুন এ সময়ের ফল তরমুজ। এটি আপনাকে বিভিন্নভাবে ভালো রাখতে সহায়তা করবে।

ত্বকের যেসব উপকার করে তরমুজ:ত্বকের জেল্লা বাড়ায়

রোদের তাপ ও ঘামে প্রায় সব ধরনের ত্বকই তামাটে রং ধারণ করে অনুজ্জ্বল হয়ে পড়ে। এ অবস্থায় ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে পারে তরমুজ। এটি রোমকূপ পরিষ্কার করতে খুব ভালো কাজ করে। ত্বকের উপরিভাগের ময়লা পরিষ্কারেও রাখে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা। যাঁদের ত্বক সংবেদনশীল, তাঁরা এ সময় তরমুজের রস ব্যবহার করতে পারেন। এর মধ্যকার ম্যালিক অ্যাসিড ত্বকের উপরিভাগে জমা হওয়া মরা কোষ নমনীয়ভাবে দূর করে ও ত্বকের স্বাভাবিক রং ঠিক রাখে।