যে ৬ খাবার খেলে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে

সুস্বাস্থ্য অনেকাংশে নির্ভর করে খাদ্যাভ্যাসের উপর। আপনি যদি স্বাস্থ্যকর খাবার খান, তাহলে সর্বদা সুস্থ এবং ফিট বোধ করবেন। কিন্তু যদি আপনার ডায়েটে ট্রান্স ফ্যাট এবং পরিশোধিত পণ্য বেশি থাকে, তাহলেই স্বাস্থ্যের বিভিন্ন সমস্যা হওয়া অনিবার্য। এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো খেলে ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। জেনে নিন এমনই ছয়টি খাবার সম্পর্কে।

দুগ্ধজাত পণ্যঃ গবেষণায় দেখা গেছে যে দুধ, চিজ এবং দইয়ের মতো কিছু দুগ্ধজাত পণ্যের সেবন, প্রস্টেট ক্যানসারের হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে। ২০১৪ সালের একটি পর্যালোচনা অনুসারে, দুগ্ধজাত পণ্যের সেবন ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে। এটি প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে জড়িত।