নিজেকে সুস্থ ও সুন্দর রাখতে প্রয়োজন ভালো কিছু অভ্যাসের। প্রতিদিনের রুটিনে যদি সেই অভ্যাসগুলো নিয়মিত অনুসরণ করেন, তাহলে সুস্থ, সুন্দর