প্রচণ্ড গরমের দিনগুলোতে যা খাওয়া ঠিক না

তাপমাত্রা যখন চরমে পৌঁছায় তখন সকলেরই উচিত বেশি করে পানি পান করা।

এবং রোদে বের হলে ‘সানস্ক্রিন’ ব্যবহার করা।

পাশাপাশি এমন দিনে কিছু খাবারও এড়িয়ে চলতে হবে, তা যতই স্বাস্থ্যকর হোক না কেনো।