যে কোনও মহিলার জীবনে গর্ভাবস্থা খুবই বিশেষ একটা সময়। এই সময় মহিলাদের খুবই সাবধানে থাকতে হয়। নিজেকে এবং নিজের গর্ভস্থ সন্তানকে সুস্থ রাখতে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ এই কয়েক মাস অবশ্যই মেনে চলা প্রয়োজন। গর্ভাবস্থায় মহিলাদের খাওয়া দাওয়ার দিকে বিশেষ নজর রাখা উচিত। তবে সব কিছু এই সময় মহিলাদের খাওয়া ঠিক নয়। প্রেগন্যান্সিতে কোনওরকম জটিলতা এড়াতে কোনও কোনও খাবার এই সময় এড়িয়ে চলা ভালো।