health & fitnessকিছুদিন আগেও বেশিরভাগ মা তাঁদের গর্ভস্থ সন্তানের আলাদা করে যত্ন নেওয়ার কথা ভাবতেন না। সত্যি বলতে কী, এ বিষয়ে তাঁদের সেভাবে ধারণাও ছিল না তেমন। গর্ভকালীন সময়কে তিনভাগে ভাগ করা যায়, যেগুলোকে বলা হয় ট্রাইমেস্টার। প্রতিটি ট্রাইমেস্টারেরই আলাদা আলাদা গুরুত্ব এবং চ্যালেঞ্জ থাকে।