চা স্বাস্থ্যের পক্ষে দারুণ উপকারী। কারণ চায়ে আছে তিনটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান- আইসোফ্লাভন, পলিফেনল ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। চা ক্লান্তি দূর করে শরীর চাঙা করতে অতুলনীয়। কিন্তু চা শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাও দারুণ কাজ করে।