পরিচ্ছন্নতার জন্য নিয়মিত গোসল যেমন জরুরি, তেমনি সঠিকভাবে গোসল না করলে কিন্তু সেটা হতে পারে আপনার ত্বক ও চুলের ক্ষতির কারণ। জেনে নিন কোন কোন ভুল করবেন না মোটেই।

গোসলে অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহার করবেন না। এতে চুল ও ত্বক ময়েশ্চার হারিয়ে হয়ে পড়ে রুক্ষ। শ্যাম্পু দিয়ে চুল অতিরিক্ত ঘষবেন না। এতে যেমন দ্রুত জট বাঁধে চুলে, তেমনি ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।