কুইক লিঙ্ক : মুজিব বর্ষ | করোনা ম্যাপ | করোনা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব

মাসিকের ব্যথা প্রশমনে সহায়তা করবে ফাংশনাল ফুড

প্রথম আলো প্রকাশিত: ২২ নভেম্বর ২০২০, ১১:০০

প্রকৃতির স্বাভাবিক নিয়মেই নারীদের ঋতুস্রাব ঘটে। গড়ে একজন জীবনের সাত বছর নারীদের ঋতুস্রাবের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। ঋতুস্রাব প্রজনন চক্রের প্রাকৃতিক এবং অবিচ্ছেদ্য বিষয়। কিন্তু আমাদের দেশে এ বিষয় নিয়ে নানা ধরনের সামাজিক ট্যাবু রয়েছে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই, যখন কিশোরীদের প্রথম পিরিয়ড বা মাসিক হয়, তখন তাদের এ বিষয়ে প্রয়োজনীয় জ্ঞান থাকে না। এবং এ সময় নানা বিধিনিষেধ তাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকে ব্যাহত করে।

মাসিক নিয়ে এ ট্যাবু ও কুসংস্কার নানা বৈষম্য তৈরি করে এবং নারীদের কিশোরী বয়স থেকেই এ বিষয়ে সঠিকভাবে জানার ক্ষেত্রে প্রতিকূলতা হিসেবে কাজ করে। বেশির ভাগ মানুষই এ বিষয়টিকে নারীদের জন্য আলাদা বিষয় হিসেবে মনে করেন এবং পুরুষেরা এ–সংক্রান্ত আলোচনা এড়িয়ে চলেন। অথচ এ বিষয়টি কোনোভাবেই এড়িয়ে চলার মতো নয়ই বরং এ ব্যাপারে নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সবার মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধি প্রয়োজন।

সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন

প্রতিদিন ৩৫০০+ সংবাদ পড়ুন প্রিয়-তে

আরও