বিভিন্ন কারণে ঝরে যেতে পারে চুল। অতিরিক্ত টেনশন, পুষ্টির অভাব কিংবা ঘুমের অভাবেও পড়ে যায় চুল। ঘরোয়া উপায়ে যত্ন নিলে কমে যাবে চুল পড়া। তবে নিয়মিত ৮ ঘণ্টা ঘুম যেমন ভীষণ প্রয়োজনীয়, তেমনি সুষম খাবার খাওয়া ও নিয়মিত শরীরচর্চাও জরুরি। জেনে নিন চুল পড়া বন্ধ করার ৭ ঘরোয়া উপায়।