শীতকালে শাক-সবজির মধ্যে পালং শাক খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। সুলভে পাওয়া যায় পালং শাক। সুস্বাদু এই শাকের রয়েছে