শরীরে মেদ জমলে চিন্তার কোনও শেষ থাকে না। সেই মেদ কমাতে হাঁটাহাঁটি, ব্যায়াম, ডায়েটসহ পারলে করার বাকি থাকে না এমন কোনও কিছুই। এসব করে না হয় শরীরের মেদ নিয়ন্ত্রণে আসলো।...